top of page
Warum Yoga für Kinder so wertvoll ist
Kinderyoga stärkt Körper, Geist und Herz gleichermaßen.
Durch spielerische Bewegungen, Geschichten und kleine Rituale lernen Kinder, achtsam mit sich umzugehen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden.
​
Yoga fördert Konzentration, Selbstvertrauen und emotionale Ausgeglichenheit – Fähigkeiten, die Kinder im Alltag, in der Schule und im Miteinander stärken.
Vor allem aber erleben sie:
Ich bin gut, so wie ich bin.
bottom of page